Gizi Berkelanjutan Memilih Makanan untuk Masa Depan yang Sehat
Bosan dengan nasi padang yang selalu ada di kantin? Atau bingung memilih menu makan siang yang sehat dan ramah lingkungan?…
Kategori: Gaya Hidup Sehat
Mengapa Air Penting dalam Gizi Sehari-hari?
Bayangkan tubuhmu seperti sebuah mesin yang rumit. Mesin ini butuh bahan bakar untuk beroperasi, dan air adalah bahan bakar utama…
Gizi Vegan Menjaga Kesehatan Tanpa Mengonsumsi Produk Hewani
Bayangin hidup tanpa daging, susu, telur, bahkan madu. Kedengarannya ekstrem, ya? Tapi, itulah veganisme! Pola makan ini, yang meniadakan semua…